Prove Fisiche Polizia Penitenziaria 2025: Calendario Date e Preparazione Atletica e Accertamenti Attitudinali con Invictus Concorsi.
AVVISO IMPORTANTE:
- CONVOCAZIONI ACCERTAMENTI ATTITUDINALI E PSICOFISICI (CALENDARIO DATE E ELENCO CONVOCATI)
Se il tuo sogno è indossare la divisa della Polizia Penitenziaria, il 2025 potrebbe essere l’anno della svolta! Il recente concorso per 3.246 posti (ruolo maschile e femminile), pubblicato il 15 gennaio 2025, entra nel vivo con la pubblicazione del calendario delle prove di efficienza fisica. Questo articolo è la tua guida completa per conoscere le date cruciali e prepararti al meglio per superare con successo questa importante fase selettiva.
Aggiornamento Importante: Pubblicato il Calendario delle Prove Fisiche Polizia Penitenziaria 2025
L’attesa è finita! Con l’avviso del 15 aprile 2025, è stato ufficializzato il calendario delle prove di efficienza fisica relative al concorso indetto con p.d.g. del 10 gennaio 2025. Tutti i candidati che hanno superato la prova d’esame e sono stati ammessi alla fase successiva dovranno presentarsi presso l’Impianto Sportivo “Fiamme Azzurre” – Via Giuseppe Barellai n. 135 Roma nel giorno e nell’ora specificati negli elenchi allegati.
Date Fondamentali: Dal 5 al 16 Maggio 2025
Le prove fisiche si svolgeranno dal 5 al 16 maggio 2025, secondo le modalità indicate nel p.c.d. 24 settembre 2024. È fondamentale consultare attentamente gli elenchi allegati all’avviso per conoscere la propria data e ora di convocazione:
Documentazione Indispensabile per Presentarsi alle Prove
I candidati dovranno presentarsi muniti di:
- Documento di riconoscimento in corso di validità.
- Ricevuta della domanda di partecipazione al concorso. In caso di smarrimento, è possibile ristamparla accedendo al modulo telematico tramite SPID.
- Certificato di idoneità sportiva agonistica per l’atletica leggera in corso di validità, rilasciato da medici appartenenti alla Federazione Medico Sportiva Italiana o da strutture sanitarie pubbliche o private convenzionate con medici specialisti in “medicina dello sport”.
- L’assenza di questo certificato comporterà l’esclusione dal concorso.
Importante: Codice Identificativo e Riserva
Ricorda di fare riferimento al codice identificativo dell’ultima domanda di partecipazione inviata. Tutte le domande precedenti sono considerate revocate. Si sottolinea inoltre che, ai sensi dell’articolo 3, comma 5 del bando, la partecipazione alle successive fasi del concorso avviene con riserva in attesa della verifica dei requisiti. La mancanza dei requisiti comporterà l’esclusione in qualsiasi momento.
Assenza alla Prova: Motivo di Esclusione
Coloro che non si presenteranno nel luogo, nel giorno e nell’ora stabiliti per le prove fisiche saranno considerati esclusi dal concorso.
Fase Successiva: Accertamenti Psico-Fisici e Attitudinali
I candidati che supereranno con successo le prove di efficienza fisica saranno convocati per gli accertamenti psico-fisici e attitudinali. Questi si svolgeranno presso il Centro Nazionale Reclutamento della Scuola di Formazione e Aggiornamento per il Personale del Corpo e dell’Amministrazione Penitenziaria “Giovanni Falcone” di Roma. Il calendario relativo sarà pubblicato successivamente sul sito www.giustizia.it e con apposito avviso sul portale inPA. Questa pubblicazione avrà valore di notifica a tutti gli effetti.
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Prove Fisiche Polizia Penitenziaria 2025: Cosa Aspettarsi
Per il ruolo di agente della polizia penitenziaria, le prove fisiche obbligatorie attualmente prevedono i seguenti esercizi con i relativi parametri da superare:
| Prova | Parametri Uomini | Parametri Donne | Note |
|---|---|---|---|
| Corsa 1000 m | 4′ 15″ | 5′ 15″ | Tempo massimo |
| Salto in alto | 1,10 m | 0,90 m | Massimo 3 tentativi |
| Piegamenti braccia | 12 | 7 | In 2′ senza interruzioni |
Preparazione Atletica: La Chiave per il Successo
Vuoi davvero diventare un Poliziotto Penitenziario? Allora è il momento di iniziare (o intensificare) la tua preparazione fisica! Superare le prove fisiche richiede un allenamento mirato e costante che sviluppi forza, resistenza e agilità.
Quando Iniziare la Preparazione?
Il consiglio degli esperti è di iniziare l’allenamento con almeno 6 mesi di anticipo, soprattutto se hai bisogno di perdere peso. Un nutrizionista può aiutarti a raggiungere il tuo peso forma in modo sano, mentre un preparatore atletico saprà creare un programma personalizzato per massimizzare i tuoi progressi e ridurre il rischio di infortuni.
Trovare il Preparatore Atletico Giusto
Nella nostra sezione dedicata alla Preparazione Prove Fisiche, potrai trovare i migliori preparatori specializzati in concorsi militari e di polizia. Se non dovessi trovarne uno nella tua zona, consulta la mappa FIDAL per individuare le società di atletica più vicine a te.
Non Rimandare: Inizia Oggi il Tuo Percorso!
Il tempo stringe! Inizia ad allenarti oggi stesso con determinazione e costanza. Ogni passo, ogni allenamento ti avvicinerà sempre di più al tuo obiettivo di entrare a far parte della Polizia Penitenziaria. In bocca al lupo!
