Preparazione Prove Fisiche a Bergamo per Concorsi Militari, Forze Armate e di Polizia con ASD Bergamo Stars e l’esperienza di Dante Acerbis.
Dante Acerbis collabora con il dott. Vincenzo Castaldo, già Capitano Psicologo Militare e fondatore di Invictus Concorsi. Esperto nella Preparazione Psicoattitudinale.
Se sei anche tu sei un preparatore atletico esperto, preparatore sportivo, personal trainer o società sportiva operante nella preparazione atletica Militare e di Polizia e vuoi collaborare con Invictus Concorsi, clicca il link Pubblicità Preparatore Atletico.
L’Importanza della Preparazione Atletica nei Concorsi Militari e di Polizia
I concorsi per l’accesso a corpi militari e di polizia richiedono non solo una solida preparazione teorica, ma anche una prestanza fisica impeccabile. Le prove fisiche sono progettate per testare forza, resistenza, velocità e agilità, tutte qualità indispensabili per affrontare le sfide quotidiane dei ruoli operativi.
Una preparazione adeguata offre numerosi vantaggi:
- Aumento delle possibilità di successo: La concorrenza è alta, e superare le prove fisiche con punteggi elevati può fare la differenza.
- Riduzione del rischio di infortuni: Un allenamento mirato rafforza muscoli e articolazioni, prevenendo traumi durante le prove.
- Gestione dello stress: Affrontare gli esami fisici con la consapevolezza di essere preparati aumenta la fiducia in sé stessi e riduce l’ansia.
Inoltre, superarle significa non solo eccellere dal punto di vista atletico e ottenere (ove previsto un punteggio incrementale) maggiori possibilità di vincere il concorso, ma anche dimostrare di possedere le qualità attitudinali richieste per il ruolo.
La preparazione atletica, dunque, è un elemento cruciale per superare con successo i concorsi militari e delle forze di polizia. A Bergamo, la ASD Bergamo Stars offre un servizio specializzato per aiutare i candidati a raggiungere l’idoneità fisica richiesta, garantendo un allenamento mirato e personalizzato.
Le Prove Fisiche Più Frequenti nei Concorsi Militari e di Polizia
I test fisici variano leggermente a seconda del corpo militare o di polizia, ma generalmente includono:
- Corsa di resistenza (1000 – 2000 metri): Valuta la capacità aerobica e la resistenza cardiovascolare.
- Scatto su breve distanza (100 metri): Misura velocità e reattività muscolare.
- Piegamenti sulle braccia (flessioni): Test di forza degli arti superiori e della parte centrale del corpo.
- Addominali: Verifica la resistenza muscolare dell’addome e della zona lombare.
- Salto in alto o in lungo: Valuta la potenza esplosiva delle gambe.
- Trazioni alla sbarra: Misura la forza degli arti superiori e della schiena (richiesto in alcuni concorsi militari).
Ogni prova ha standard minimi da raggiungere, differenziati per sesso ed età. Per questo motivo, è fondamentale seguire un programma di allenamento personalizzato e costante.
Per una panoramica completa delle prove fisiche, visita Prove Efficienza Fisica Militari e Polizia: Elenco Completo.
Preparazione Prove Fisiche a Bergamo con ASD Bergamo Stars
Se cerchi una preparazione completa e professionale per superare le prove fisiche dei concorsi militari e di polizia a Bergamo, la ASD Bergamo Stars è la scelta ideale. La società sportiva opera presso il Campo Coni di via Delle Valli angolo via Gleno, una struttura attrezzata e facilmente raggiungibile.
Fondata oltre 10 anni fa, ASD Bergamo Stars vanta l’esperienza di Dante Acerbis, figura di spicco nel mondo dell’atletica bergamasca. Dante è attivo nell’ambito sportivo dal 1980, ha ricoperto ruoli di rilievo come dirigente dell’Atletica Bergamo 59, presidente e sponsor con la ditta Sportissimo, ed è stato membro del Consiglio Provinciale Fidal per molti anni, ricoprendo la carica di Presidente per 12 anni.
Uno Staff di Professionisti Qualificati
La preparazione per le prove fisiche è seguita da un team di tecnici altamente qualificati, tutti tesserati e abilitati dalla Federazione Italiana di Atletica Leggera:
- Simone Perletti
- Irene Milesi
- Giovanni Bonarini
La scelta del tecnico dipende dagli orari proposti dal candidato, garantendo così la massima flessibilità e un approccio personalizzato. Questo permette di pianificare l’allenamento in base alle esigenze specifiche, concentrandosi sugli obiettivi individuali.
Perché Scegliere ASD Bergamo Stars?
- Esperienza e Professionalità: Con un background consolidato nell’atletica e un’esperienza decennale nella preparazione atletica, ASD Bergamo Stars è sinonimo di qualità.
- Programmi di Allenamento Personalizzati: Ogni candidato riceve un piano di allenamento su misura, basato sui requisiti del concorso e sulle sue capacità fisiche.
- Strutture Moderne: Gli allenamenti si svolgono presso il Campo Coni, dotato di tutte le attrezzature necessarie per simulare le prove ufficiali.
- Risultati Garantiti: Grazie all’approccio mirato e all’assistenza di tecnici qualificati, i candidati migliorano le loro performance e affrontano le prove con maggiore sicurezza.
Preparazione Prove Fisiche a Bergamo: Allenati al Successo
Superare le prove fisiche nei concorsi militari e di polizia richiede un’adeguata preparazione atletica, costanza e una guida esperta. La ASD Bergamo Stars offre tutto questo e molto di più, garantendo un supporto professionale e personalizzato per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo.
Se sei a Bergamo e vuoi affrontare le prove fisiche con la massima preparazione, contatta ASD Bergamo Stars e scopri come possiamo aiutarti a trasformare il tuo sogno in realtà.
Non lasciare nulla al caso: preparati con i migliori!
